75歳以上の親子ヨガ（出張・オンライン）受付中です

ヨガファミリーは、ヨガで家族が笑顔で健康になることを目指しています。
代表の松原夏穂（なつほ）です。

75歳以上の親子ヨガお受けします。オンラインでも出張でもOK。

高齢者が元気に楽しく過ごしてほしい。このような想いで、2017年から地域の人向けに始めたシニアヨガ。

続けていくうちに、シニア世代の親御さんがいるお子さんから、
「親にヨガを教えてほしい」。

シニアの方から
「娘（息子）が、インターネットでシニアヨガのクラスを見つけてくれたので参加したい」

との声をいただくようになりました。

これらを受けて、シニア世代の親御さんとお子さんが一緒にヨガができるクラスを作りました。

現在、3～12歳（小学6年生）以下のお子さんと親御さんを対象に、「親子ヨガ」を行っておりますが、ここに75歳以上の親御さんとお子さんも対象にしました。

名付けて「75歳以上の親子ヨガ」
そのまんまですが。

・親御さん一人で運動してもらうのが不安。
・親御さんと一緒に運動を楽しみたい。

シニア世代の親御さんがおられるお子さんの方、ぜひご受講ください。

同伴の基本はお子さんですが、20歳以上のご親戚も可能です。

申し込み時には、親御さんの生年月日を教えてください。