夏の海をテーマにキッズヨガ～2026年7月

ヨガを通して「好き」な自分に。

ヨガファミリーのキッズヨガ＆親子ヨガでは、
・子ども達が、心も体も強くしなやかになれるように。
・子ども達が、自分も他人も愛せる人間になれるように。
・親子が「なかよく」いられるように。

を目指したクラス作りをしています。

と言いつつ、走り回ったりゲームをしたりと、ヨガとは思えない
にぎやかクラスです。

本題のコラムです。

7月は、定番ですが夏の海をテーマにキッズヨガを行っています。

ちょうど、学校でプールの授業があるので、子ども達の話も盛り上がるのです。

夏休みも近いので、夏休み海やプールに行くと話してくれる子どももいます。

時間に余裕があるときは、子ども達との対話を設けます。

講師側はこの日のテーマは設定しているけれど（←これがないと、迷走します）、子ども達との対話や様子を見て、柔軟に内容を変えていきます。

童謡♪うみ　を歌いながら体を動かしたり、かき氷作りを体現したりしました。

その他、魚やオットセイ、タコ、カメ、ボート、ヨットなどいろいろなポーズをしました。

今回の読み聞かせは、『うらしまたろう』です。今まで何で使わなかったのかな？と我ながら思いました。

昔話としてあまりにも有名ですが、私も読むたびに感想が違います。「どうして、乙姫さまは玉手箱渡したの？」この答がいまだに分かりません。だからこそ、子ども達といろいろ話し合うことができます。

正解はないからこそ、自由に話してほしいです。こうして自分と考えと向き合うことをしてほしいなと思います。

※2027年度品川区の学童保育で、キッズヨガを教えたい人（1名）を募集しています。諸々条件がありますが、話を聞いてみたい人は、ご連絡ください。