防災ポーチは防災以外にも役に立つ

ヨガ講師で防災士のヨガファミリー松原夏穂です。

「楽しく」「分かりやすく」「少しだけ真面目に」をコンセプトに、「防災ヨガ®講座」というプログラムを作成しています。

防災ポーチは常に持ち歩いています。ちなみに長男の幼稚園自時代のお弁当袋を使っています。

マチがあり、口が広いので使いやすいです。

お弁当袋は、優れもの。余談ですが、長女はメイク道具を入れていました。

祖父の13回忌で富山市日帰り帰省をしてきました。104歳の祖母（親戚のラスボス）と、90歳を超えた大叔母も含む4世代のカオス状態。

お参り前に、大叔母のマスクを取り替えようとしたのですが、代わりがない状態で。そこで、防災ポーチに入れていたマスクを使ってもらい、事なきを得ました。

さらに。私自身慣れない靴で、大荷物だったので靴ずれを起こしてしまい。またしても防災ポーチから、絆創膏を取り出しケアできました。

帰り道スマホのバッテリーが少なくなり、防災ポーチのモバイルバッテリーで充電。

防災ポーチの中身、一例

そんなわけで、私の防災ポーチは四次元ポケットよろしく大活躍しました。

災害時以外でも、防災ポーチは困ったときに役に立つのだなと思いました。

皆さんも、「外出時にあれば助かるもの」を基準に防災ポーチを準備したらいかがでしょうか。

私の防災ヨガ®講座は、災害や事故が起こるたびに内容の見直しやアップデートしています。
2026年9月(防災月間)に開催予定ですが、他の時期に受講希望の人は、ご連絡ください。日時調整します。