参加対象を絞って開催～ママ＆マタニティヨガとはつらつヨガ

ヨガを通して「好き」な自分に。

ヨガファミリーのキッズヨガ＆親子ヨガでは、
・子ども達が、心も体も強くしなやかになれるように。
・子ども達が、自分も他人も愛せる人間になれるように。
・親子が「なかよく」いられるように。

を目指したクラス作りをしています。

と言いつつ、走り回ったりゲームをしたりと、ヨガとは思えない
にぎやかクラスです。

 

 

東急大井町線「戸越公園」駅近くの＠ウーヴで月1回開催している

ママ＆マタニティヨガとはつらつヨガ。

 

＠ウーヴで月1回開催しているヨガ教室は、ママ＆マタニティヨガとはつらつヨガの２本立て

 

前者は、妊娠15週以上の妊婦さんと産後2年以内のママとお子さんが対象。パパの参加は不可。

後者は、中学生以上の一般の方でお子さんは不可。

 

対象を絞るのは、皆さんが気持ちよく参加できるためです。

 

前半は赤ちゃんが泣いてしまってもお互い様だし、余裕があれば私が赤ちゃんを抱っこしてママにポーズを伝えることができます。

 

後半は、ヨガに集中したいとお子さんを預けて参加される方もいます。

 

1月はとても寒い日の開催でしたが、そんな中来ていただいて、気持ちよく帰っていただくと本当にうれしいです。

 

誰でもウェルカムは、一見親切だけどお互い我慢しないといけないところあるんですよね。

 

ちなみに。パパママとお子さんで参加されたい場合は、料金は高くなりますがプライベートレッスンをお勧めしています。でも、その分満足度は高いようで喜んでいただいています。

 

次回は

ママ＆マタニティヨガ

2026年2月27日（金）

10：00～11：00

親子一組１２００円

 

はつらつヨガ

2026年2月27日（金）

11：15～12：15

お一人１２００円

＠ウーヴ

（品川区戸越6－8－7）