ヨガカードで好きなものになりきる～2025年3月中延キッズヨガ

ヨガを通して「好き」な自分に。

ヨガファミリーのキッズヨガ＆親子ヨガでは、
・子ども達が、心も体も強くしなやかになれるように。
・子ども達が、自分も他人も愛せる人間になれるように。
・親子が「なかよく」いられるように。

を目指したクラス作りをしています。

と言いつつ、走り回ったりゲームをしたりと、ヨガとは思えない
にぎやかクラスです。

 

表題のコラムです。

 

長年通ってくれた子ども達が最後の日でした。

 

何をしようか迷いますが、ヨガカードを使って好きなポーズを披露してもらうことにしました。

 

最初はそれぞれポーズを取っていましたが、そのうち皆の合体ポーズのようになりました。

 

私はその様子を見ていただけですが、子ども達が「あーでもない」「こうーでもない」と考え、一つの作品になりました。

 

正解は一つじゃない、どれも素敵。

私がいつも伝えていたことですが、それを体感してくれたことが嬉しいです。

 

講師としては提案はするけれど、「こうしなさい」とは決していいません（危険な動きのときは、しっかり注意しますが）。

子ども達が自分で考え行動に移す、それをいつも大切にしてきましたが、それが実現できたかなと思います。

 

学校や他の習い事で、ヨガで得た考える力、もちろん筋力や柔軟性を活かしてもらえたら嬉しいです。

長年ありがとうございました。

 

メンバー入れ替えにつき、生徒さん大募集中です。

 

 

また6周年を記念して、特別キャンペーンを行います。

体験１回１０００円→５００円（２回受講できます）

202５年4～５月にお申込みの方、

１０００円で2回、キッズヨガのクラスが体験できます。

（適用期間は、2025年7月まで）

 

キッズヨガにご興味のある方。

この機会に、是非キッズヨガの体験レッスンを受けてください。

 

1年に1回のチャンスです。

 

火曜日１６：３０～１７：２０

（月３回、基本第１、２、３週）

極真会館東京城南川端道場（中延）

体験１回５００１０００円（２回受講できます）