「防災カフェ　女性と防災～女性の視点から防災・減災を考える」

2019年2月にアメブロに書いた記事ですが、最近ちょこちょこ読まれていたので、

久しぶりに読み返しました。

防災ヨガが確立する前のころですが、当時から防災への関心が高かったようです。

今読んでもなるほどと思うことがあったので、加筆修正して再掲します。

防災ヨガのロゴです。

↓ここから

しながわ防災学校主催の、「防災カフェ　女性と防災～女性の視点から防災・減災を考える」
を受講しました。

前半は講演会。

阪神淡路大震災以降、女性の暮らしの視点からの防災対策の必要性は叫ばれて、
大分取り組まれていますが、まだ十分とは言えません。

女性用の物資が不足している、着替え・授乳スペースがないという面だけでなく、
避難所で夜になると見知らぬ男性が毛布に潜り込んでくるとか！！！、
DVで離婚調停中の夫が避難所に探しに来た！！！！
など、壮絶な困難が災害時には起こるのです
（「！」は私の怒りの数値）

こういうことが起こらないように、女性自身が「備え」や「身を守る術」を
知るだけなく、自発的に動ける（誰かがやってくれる、って思ったらダメ！）

ようになろうと、思いました。

後半はグループワーク。

事前に決められた班で、「在宅避難」「避難所避難」で、
それぞれ必要なことを付箋に書いて、

模造紙に張り付けながら話しました。

私が書いたのは、
「在宅避難」では、「整理整頓」一つは、災害時に逃げ道を確保するため。
もう一つは、災害が落ち着いて自宅に戻った際、

必要なものがすぐに取り出せるようにするため。

「避難所避難」では、「ヨガマットを持って行く」　
「これがあると、プライベートスペースが確保できるし、

体育館の床の冷たさや硬さも緩和できます。
「安いものは、１枚１０００円台で売ってるから、家族分は必要です」と力説。
同じ班の人達、ポカンとしていましたが、記憶のどこかに留めてくれるといいな。

講師の先生によると、できれば避難所より在宅で避難した方が良いそうです。でも、
そのためには「備蓄」や情報をどう受け取るか、課題もあるそうです。

機会があれば在宅避難について学びたいです。

とにかく「自分の生命は自分で守る」このことを、肝に銘じられた時間でした。

皆さん～、一家に人数分のヨガマット用意しましょうねー。

↑ここまで

防災ヨガ講座2025年7月30日(水）

10：00～12：00、14：00～16：00の2回オンラインで開催します。