鬼滅の刃でヨガ～上限の鬼　あかざのポーズ

ヨガを通して「好き」な自分に。

ヨガファミリーのキッズヨガ＆親子ヨガでは、
・子ども達が、心も体も強くしなやかになれるように。
・子ども達が、自分も他人も愛せる人間になれるように。
・親子が「なかよく」いられるように。

を目指したクラス作りをしています。

と言いつつ、走り回ったりゲームをしたりと、ヨガとは思えない
にぎやかクラスです。

 

表題のコラムです。

 

「劇場版　『鬼滅の刃』　無限城編　第一章　猗窩座再来」

ついに上映始まりました。

この1週間前、「国宝」を見に行きましたが、すごい宣伝していました。

 

早く見たいなー。

 

ありがたいことに、私が昔アメブロで投稿した「鬼滅の刃ヨガ」シリーズを

見てくれた人がちらほらいらして。

嬉しいので、過去記事を加筆修正して再掲載します。

 

 

↓ここから

 

今年もやります。

鬼滅の刃でヨガ、シリーズ。
今回から、上弦の鬼編です。


まずは、映画「無限列車編」に登場の
猗窩座（あかざ）です。

実は、私が一番好きなキャラなんです。

 

 

１、脚を横に広げて腰を落とす（重心は体の真ん中）
２、右腕を右脚の方に伸ばし、手はパーの形にして指先を伸ばす。
３、左腕はワキを閉め、手はグーの形。
※腕を変えて計２回行う。どちらの腕から始めても良い。
１回２０秒が目安。


極真空手を一緒に習っている長男と

「空手の型みたいな動きをするから、カッコいい」
と言っています。



余談
映画「無限列車編」煉獄杏寿郎との戦い、

ハラハラしながら見ていました。
（単行本の）猗窩座最後のシーンは、

何回読んでも泣けます。