オンラインのキッズヨガで防災ヨガ

ヨガを通して「好き」な自分に。

ヨガファミリーのキッズヨガ＆親子ヨガでは、
・子ども達が、心も体も強くしなやかになれるように。
・子ども達が、自分も他人も愛せる人間になれるように。
・親子が「なかよく」いられるように。

を目指したクラス作りをしています。

と言いつつ、走り回ったりゲームをしたりと、ヨガとは思えない
にぎやかクラスです。

 

本題のコラムです。

 

オンラインの習い事教室ハイファイで、キッズヨガを伝えています。

毎回テーマを一つ決めていますが、定期的に防災ヨ（商標登録済）をやっています。

幼稚園・保育園・小学校での避難訓練などを経て、防災について知っていることを出し合ってもらいます。

子ども達は元気に知っていることを、教えてくれます。

これが的を射た発言なので、最近の子ども達には防災意識が浸透しているのだと感じます。

 

 

そのあとは、
災害時に身を守るポーズ。

落下物から身を守るダンゴムシのポーズ。
背中に点いた火を消すのり巻きのポーズ。火事の煙を吸わないヒヨコ歩き。

画面の中いっぱいに動いて見せてくれました。

今後も定期的にオンラインでも伝えていきたいと思います。

くり返し伝えることで、「防災」が子ども達にとって「日常」になってほしいです。

 

 

 

オンラインの習い事教室ハイファイ

 

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