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新聞紙で遊ぼう2~2023年10月中延キッズヨガ

ヨガを通して「好き」な自分に。

ヨガファミリーのキッズヨガ&親子ヨガでは、
・子ども達が、心も体も強くしなやかになれるように。
・子ども達が、自分も他人も愛せる人間になれるように。
・親子が「なかよく」いられるように。

を目指したクラス作りをしています。

と言いつつ、走り回ったりゲームをしたりと、ヨガとは思えない
にぎやかクラスです。

 

表題のコラムです。

 

以前、新聞紙で遊んだのが好評だったので、今回も取り入れました。

 

新聞紙の上で押し相撲。

掌だけで押し合うのをお約束。

4枚の画像、下部の新聞紙の大きさに注目してください。

 

見開き1枚を広げたところからスタート

 

新聞1ページのサイズ

 

新聞1ページを半分に

私はこれで、おしまいかなと思ったのですが。

 

新聞1ページの4分の1に挑戦

片足は出してもいいルールだそうです。

 

身長差があるので、勝負がつきやすいかなと思いましたが、接戦??でした。

足の裏や腹筋を使い、身体を上手く支えています。
子ども達がどんどん、新聞紙を小さくして、

難しいことに無理なく挑戦する力を見るのは頼もしいです。

新聞紙は、便利アイテムなので常備しておこうと思います。

注意点は、終わったら手足を拭くことです。

私はウェットティッシュ持参です。

 

子ども達の発想は、常に大切にしています。

 

 

 

 

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