東急百貨店吉祥寺店「ママ＆ベビーフェスタ」ご参加ありがとうございました

ヨガを通して「好き」な自分に。

ヨガファミリーのキッズヨガ＆親子ヨガでは、
・子ども達が、心も体も強くしなやかになれるように。
・子ども達が、自分も他人も愛せる人間になれるように。
・親子が「なかよく」いられるように。

を目指したクラス作りをしています。

と言いつつ、走り回ったりゲームをしたりと、ヨガとは思えない
にぎやかクラスです。

本題のコラムです。

 

東急百貨店吉祥寺店で2026年9月17～30日に開催された、「ママ＆ベビーフェスタ」

 

私は、ここで青空ヨガを開催しました。

お世話になっている育児支援HOUSE助産師サロンの高杉絵理さんに、声を掛けていただきました。

 

 

ヨガだけでなく、助産師の育児相談、理学療法士の産後セルフケア、バランスボール、ベビーマッサージ、鍼灸体験など盛りだくさん。

まさに子育て支援のデパート状態でした。

 

 

子育て支援は色々な角度からできるんだなと改めて気づきました。

そしてそれを知らないママも多いから、百貨店のような大きな場所で開催して知ってもらうだけでも意味あるなと思いました。

 

天候が不安定で途中で中断した日もありましたが。ヨガの後ママが笑顔になったのを見て、本当に嬉しかったです。他のイベントも大勢の参加がありました。

 

こういうのを個人で開催するのはなかなか難しいです。それぞれの専門家を集めてチームにしてくれた高杉さんや、それを受け入れてくださった東急百貨店さんに感謝です。

 

これからも、ママが笑顔で元気にいられる支援を、ヨガを通じて伝えたいです。

 

子育てサークルもご依頼お受けします。