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十二支の動物になりきろう~2024年1月中延キッズヨガ

ご訪問、ありがとうございます。品川区ヨガファミリー主宰の松原夏穂です。ヨガで家族が笑顔で健康に。ヨガを通して「好き」な自分に、をモットーに、ヨガ講師をしております。また、子ども達には、人と比較しない・勝負に勝ち続ける強さよりも「自分を信じられる強さ」を育むキッズヨガを教えています。

 

2024年は辰年。干支を意識するのが、1月なので、今回の

テーマは十二支の動物。

人気のテーマです。

 

 

十二支のお話を読んで、十二支カードを「子(ねずみ)」

から順に並べます。

 

 

皆で、「子→丑→寅→…」というのですが、小さい子でも

けっこう言えます。最近はそんな歌もあるらしい。知らんけど。

 

時間に余裕があれば、一気に12匹の動物になりきります。

子ども達から瞬発的に出てくるポーズは「へー」と思うものばかり。

毎年行っているテーマだけど、新たな発見があります。

 

「私の干支はね…」「ママはね…」「パパはね…」と会話が広がるところも

楽しいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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