2023年学童保育キッズヨガ始動

2012年度から始めた、学童保育でのキッズヨガ。

ありがたいことに、1１年目。（思わず太字）

コロナ禍で中止の時期もありましたが、
2023年度の活動が、ゆっくりペースで
始動しました。

1年生が小学校に慣れてきた、この時期からの開催は
うれしい面もあります。

絵本『まねまねヨーガ』を使って、ヨガって何？をお伝え。
「ポーズ取るよ」「呼吸するよ」「静かにするんだよ」
いろいろな意見が出ました。
「できるよ」とポーズを披露してくれる子どもも。

自由に動きたい子どももいるけど、呼吸するときや、絵本の読み聞かせ
のときは、静かにしている時間が多いです。

読み聞かせには、北極に住んでいるホッキョクグマが地球を縦断して
南極に行くお話。
「熱いところ（赤道）どうやって通るの？」
ドキドキするお話でした。

静と動の時間を、遊びの中から感じてほしいです。

今年も、1年よろしくお願いします。

学童保育、放課後等デイサービスでの

キッズヨガのご依頼お受けします。

お問い合わせは

natsuho.matsubara@gmail.com