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12月だけど、秋の自然~2023年中延キッズヨガ

ご訪問、ありがとうございます。品川区ヨガファミリー主宰の松原夏穂です。ヨガで家族が笑顔で健康に。ヨガを通して「好き」な自分に、をモットーに、ヨガ講師をしております。また、子ども達には、人と比較しない・勝負に勝ち続ける強さよりも「自分を信じられる強さ」を育むキッズヨガを教えています。

 

12月に入りましたが、秋の自然をテーマにキッズヨガ。

ドングリになって、コロコロ転がったり、栗の木のポーズをしたりしました。

ドングリと言えば、最近問題になるのがクマの出没
(アーバンベアと言うらしい)。

 

 

クマの好物はドングリ→今年はドングリが不作→食べるものがなくなったクマが
人の住んでいるところまで、来てしまう。

という流れを話したんだけど、わかってくれるといいな。

私の出身地は富山県ですが、クマの被害が大変なことになっています。

母の実家の近くも被害に遭いました。
地元の方が安心して暮らせないのなら、駆除もやむなしと思います。


クマの内臓は漢方薬として使われているので、そこに貢献してもらうのもありかと。

話ずれましたが。

 


そして、フエルト布を落ち葉に見立てました。

今回は足を使って、落ち葉を広げていきます。フエルト同士くっついているので、
離すのが大変。それでも、頑張って足を器用に使います。
そのあとは、私も一緒に落ち葉拾いをしました。

秋と冬があいまいな昨今。次回は冬らしいテーマにしようと思います。

 

 

 

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