絵本『きみはライオン』キッズヨガ講師におすすめ~2023年4月中延キッズヨガ
ヨガのポーズをテーマにした絵本
『きみはライオン』
ヨガ講師にとって、とてもありがたい1冊。
ということで、これも『まねまねヨーガ』と同様、
新年度や初めての子どもが来たときに活用しています。
チョウ・ネコ・犬・山など、基本のポーズが紹介されて
います。
ダウンドッグ(犬のポーズ)
山のポーズ 動かずに静かに立つのは難しい。
「不動如山」(動かざること山のごとく)なのです。
@風林火山
最初は私がポーズを提案しますが、その通りにしなくてもOK
そこから派生して、子ども達がポーズをアレンジしていく過程
を見るのはとても興味深いです。
子ども達が、感受性豊かな人間になれることを願っています。
『きみはライオン