親子・パートナーヨガに関するよくある質問
Q＆A
親子で参加しないといけませんか？
子どもと一緒にこだわらなくても、パパとママだけやっている時間だと思ってやってもらえばＯＫ！親がやっていると、子どももやりたくなったりします。気が向いたらやるという感じで十分です。
出張エリアはどこですか？
関東（主に、東京都・神奈川県横浜市・川崎市） 交通費は別途かかります。 出張費用：品川区と大田区馬込は500円 それ以外は1000円です。
通常のヨガとの違いはなんですか？
ゲームや簡単な工作、絵本の読み聞かせを行うこともあるので、大人のヨガに比べたらポーズは少なめです。また、親子のコ三ュニケーションが取れる、ヨガのペアポーズも取り入れています。
おすすめの頻度はありますか？
月2回～4回がおすすめです。
どのくらいのスペースがあればいいですか？
2畳位のスペース（ヨガマット2枚分くらい） お部屋はなるべくものがない状態で手が広げられるスぺ―スを確保ください。オンラインの時： 畳１．５畳分 手を広げた時にものに当たらない状態をつくってください。
マットは必要ですか？
なくても可能です。
どんな服装で参加すればいいですか？
動きやすい服装で。トップスは両腕が楽に挙げられるもの。ボトムは伸縮性のあるもの（スカートはご遠慮ください）。
どんなことを目指していますか？
子ども達が、心も体も強くしなやかでいられるように。子ども達は、自分も他人も愛せる人間になれるように。親子が「なかよく」いられるように。
どうやって予約すればいいですか？
こちらのお申込みフォームまたは、メールにてお申込みください。
直前のキャンセルはどうすればいいですか？できますか？
2時間前まで可能です。振替可能ですので、次回のご予約を必ず入れてください。また、2時間以内または、無断キャンセルの場合は、返金はお受けできません（振替不可）。
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